当归可以泡水喝吗？什么作用啊？

当归可以泡水喝。

当归泡水喝的功效：

1、调经活血

当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。

2、对子宫平滑肌的作用

当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩。

3、抗癌作用

当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。

4、抗老防老

当归煎剂对小鼠学习记忆具有明显的影响，用ㄚ迷宫法测定，当归能改善三氯化铝所致的痴呆，降低痴呆小鼠脑的过氧化酯质水准，和B型单胺氧化的活性，能治疗老年痴呆症。

5、补血养血

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩。

扩展资料

注意事项：

1、用量过大口服常规用量的当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。当归挥发油穴位注射可使病人出现发热、头痛、口干、恶心等反应，可自行缓解。

大剂量给药，可使实验动物血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止。当归乙醚提出物毒性较强，少量即可造成实验动物死亡。临床使用当归不可过量，服药后也应注意有无不良反应。

2、稀释血液的药物除了西药之外中药中的也不少，在日常生活中服用当归的时候一定要尽量的避免。

3、月经过多、有出血倾向、阴虚内热不宜服用。用药不当会加重出血、腹泻等症状。

4、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄或腹泻者慎服，里热出血者忌服。好商标网

5、湿阻中满及大便溏泄者慎服，畏葛蒲、海藻、牡蒙、生姜，热盛出血患者禁服，不宜於多痰、邪热、火嗽诸症。

6、如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况，那么最好能够立即停止服用，这个时候这些不适应的症状就会消失。

7、有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况，那么也应该立即停止，这样不良状况也会自行缓解的。

参考资料来源：

人民网-当归泡水喝功效多 教你正确选购好当归

引言:当归是一种比较常见的中药材,具有养血和血、补益心血、补肝血、调血调经、活血止痛，润肠通便等作用，老年人也是可以食用当归的。当归营养价值丰富不仅老年人，当归不分男女、小孩都可以对症服用。

一、当归的作用

当归味甘、辛、苦，性温，归肝、脾经。 可以用来治疗血虚，面色萎黄，头晕目眩，心悸气短，神评乏力等等。当归含有维生素B12以及叶酸具有抗恶性贫血的作用，对女性的身体也有调节作用，还能够保护肝脏，防止肝糖原减少，抗维生素E缺乏作用，镇静镇痛以及抗炎作用，抗血小板凝聚以及抗血栓作用。

二、老年人食用当归的中医事项

老年人在使用当归的时候应该注意一些事项，尽量不要长期以及大量的服用当归，大量服用当归，有可能会引起疲倦、嗜睡等反应。还有些人可能会出现发热头痛，恶心口干等症状，这些症状在停止服用当归之后都可以自行缓解。在使用当归的时候还要注意不能和南茹一起吃，另外当归还不适合跟海藻、籽参一起吃，因为如果一起吃可能会较低当归的药性，所以老年人在服用的时候应当多加注意。

三、当归可以和其他食材一起食用

当归可以和其他食材来做成菜肴或者冲泡为当归茶，比如当归可以和黄芷一起冲泡。将当归和黄芷准备好，一起用100度以上的开水进行冲泡，也可以放入锅中进行煎煮，这两种食材混合食用可以加强双方功效的作用是非常好的。当归还可以和乌鸡一起炖煮，将鸡肉清洗干净之后，切块和当归一起放入锅中，加入适量清水进行炖煮，在鸡肉炖煮熟之后，加入食盐调味。当归无论是用作药材服用或跟其他食材混合使用，都有非常好的益气补血，强身健体等作用。

可用于煲汤，并以附件形式加入粥和汤中。与其他药物混合，可制成营养丰富的美味汤。可泡茶，当归茶，很好的补气补血茶，可与黄芪、

丹参

、枸杞、菊花、大枣片。可有效滋补气血，强身健体，用于外科溃疡的选择。怎么吃 将当归打成粉，泡在水里，但注意不要喝太多。养血，活血，调经止痛，润燥滑肠。所以有血虚、大便干燥表现的女性朋友，可适当吃些当归帮助调养气血。

另外，当归具有双向调节子宫的作用，对于血虚的女性来说，常吃它，对身体有好处。原料：红糖克步是补血药中常用的一种药物，是一种很好的、很滋补的中药材，当归最常用的吃法就是炖汤，很多食疗方都有当归，最常见的应该是当归瘦肉汤。这个补气养血汤是一种中药材，具有补血、活血的功效。主要用于血虚、血瘀等疾病。对于女性来说，还可以调经止痛，具有补血养颜的功效，还可以治疗气血不足引起的

头痛

、头晕。

当归、黄芪，调味品。，黄芪、杜仲、枸杞各桂雪煎是金元时期的名医李东垣所创的补气血的方子。它只由两种药材组成。黄芪和当归，比例这里所说的是人们常吃的药黄芪，民间智慧 "常喝黄芪药认为，当归，

药食同源

，有温补、养肝、养心、养脾、活血、调经功能的功效，有镇痛、润肠的作用，用于治疗黄血虚、头晕、心悸、

月经不调

、闭经、

痛经

、腹冷、风湿痛。

羊肉切小块，当归切片，三者同入锅加水煮汤，待羊肉煮熟后，再放葱、花椒、

猪油

、味精、盐生姜羊肉汤当生姜切片，羊肉切小块，当归切片，三者同放锅内加水煮汤，待羊肉煮熟后，再放葱、花椒、猪油、味精、盐

煮鸡蛋

有养血活血、调理疼痛、润肠通便的功效。有温宫作用，能促进

血液循环

，使经血通畅，可改善痛经问题。当归具有活血化瘀，润肠通便，调经止痛的作用。如果是长年累月具有活血化瘀和缓解疼痛的作用，可以适用于妇女的月经不调或痛经等现象。而当归对于长期面对电脑的人来说，还可以帮助改善肝脏的血液供应，从而达到缓解疲劳的效果。